在同学们的日思夜盼中,房地产估价师考试终于公布了成绩,查完成绩有的同学神采飞扬,有的同学捶胸顿足,不过没有通过的同学们不要气馁,一次的失败不代表什么,大家整理心情,以待下次再战!
有的时候,你很认真地去奋斗,但没有取得辉煌的成绩,就开始质疑自己,对自己过去的努力全盘否定,这是不正确的,我们需要清楚的知道,过去的只是过去,我们面对的永远是未来。一次的失败对大家来说是下次成功的积累,大家现在需要做的不是自怨自艾,而是趁着很多人都沉浸在自己的情绪中时,先行一步,整理自己欠缺的地方,走在其他人的前面,一个新的开始正在前面等着你呢!
房地产估价师考试新一轮的备考已经是正在进行时了,放下对过去的纠结,投入新的战场吧。预先善其事,必先利其器,在学习之前很多同学不知道如何调节自己,小编就跟大家分享一些调整心态的经验吧!
要有明确的学习目的
想复习,也有时间学习,只是一拿起书本就犯困。这是复习迎考过程中产生心理疲劳的具体表现。心理疲劳不像生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常,它的消除主要靠心理调节来实现。动力来源于目的,只有树立正确的学习目的,才会产生强大的学习动力。许多考生的经验教训表明,学习目的明确与否,学习的动力有多大,对心理疲劳的影响极其巨大,这时候我们就需要明确的知道自己想要什么,想考出什么样的成绩,才能有学习的动力。
要培养浓厚的学习兴趣
兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系,并伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此,培养自己的学习兴趣,是克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣,学习才会有积极性、自觉性、主动性,才能使心理处于一种良好的状态。
要注意学习的多样化
书本学习本身是枯燥单调的,如果多次重复学习某门课程或章节内容,易使大脑皮层产生抑制,出现心理饱和,产生厌倦情绪。所以同学们不妨将各门课程交替起来进行复习。 另外,如果交替学习各门课程仍不能消除心理疲劳,就应该考虑暂时停止学习。因为此时学习不但没有效果,反而加重了心理疲劳。这时候,不妨停止复习,可听听音乐、打打羽毛球,这样对于消除心理疲劳也是非常有益的。
新一轮的备考已经开始,大家千万不要放弃,继续努力,砥砺前行,看好你们哦!
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