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　　在备考2017年房地产估价师的过程中，我们可能会遇到很多状况，很多影响我们继续备考的负面情绪。比如在工作中被领导批评或学习中遇到了瓶颈，这些困难不只会影响我们的心情，更会影响到我们学习的节奏，打乱我们的复习计划，所以考生一定要重视起来。接下来就教给大家如何用流行音乐来摆脱房估备考中的坏情绪吧！“在我的BGM（背景音乐）里没有人能战胜我！”

　　一：陈奕迅《爱情转移》——转移坏情绪

　　“把一个人的温暖，转移到另一个的胸膛”，当我们在复习过程中陷入负面消极情绪里时，可以暂时放下学习，做点别的事情来分散注意力。比如约三两好友打打球，出门散散步、听听音乐等，都有助于转移不愉快的情绪。等好的状态回来过后，再重新投入到房地产估价师的复习中来。否则带着坏情绪去学习，不仅效果不好，可能会使你的情绪更加恶化。

　　二：五月天《伤心的人别听慢歌》——自我安慰

　　“人生分分合合、爱情拉拉扯扯、一路曲曲折折，我还是期待明日的新景色”无论是在生活，还是在学习的过程中，我们总是会遇到低谷与瓶颈，在我们觉得情绪低落，甚至感到力不从心时，可以先用一些理由来安慰自己。让自己先从不好的情绪中走出来。毕竟即使深夜再黑，太阳也会在明天冉冉升起！

　　三：王力宏《火力全开》——适当宣泄

　　“这次的战略是火力全开~火力全开！”如果在学习房地产估价师的日子里，觉得太过辛苦和困难，感到委屈和不安，不要把这种情绪埋在心里，可以向自己的朋友或者是亲人说出你的感觉。或者找一个没有人的地方，跟着这首歌声嘶裂肺的喊一喊，也比把情绪强压在心里要好得多。这种发泄能够把长期郁积的负面情绪排除出去，保持我们的身心健康。

　　四：周杰伦《稻香》——换个环境

　　“随着稻香河流继续奔跑，微微笑，小时候的梦我知道”我们所处的环境和我们的情绪也大有关联。长期高压学习很容易使自己觉得疲倦与反感，这时就可以到外边走一走，做点其他的事情，不要总是学习。可以到附近的公园，时间充裕的话也可以去郊外走一走，抛开城市的喧嚣，看看一望无际的田野，听听自然的声音，给心情放个假。

　　五：林俊杰《加油》——鼓励自己

　　“说一声加油一切更美好，所有的悲伤请往边靠”烦闷的时候，备考进行不下去的时候，对自己说一句加油，对自己付出的努力给予肯定。想一些为了自己目标而不懈奋斗的名人，或者说名人曾经说过的有哲理的话，用这些给自己鼓劲，让自己振奋精神，重新启程！

　　房地产估价师的学习过程中，需要我们付出许多汗水和努力，这一点是毫无疑问的。不过我们不要因为考试而把自己搞得过度紧张，那样反而有害无利。只有掌控了自己的情绪，才能更高效的备考，要记住“在我的BGM（背景音乐）里没有人能战胜我！”

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