在报考一级建造师考生中，有一部分妈妈级及大龄考生，他们在备考时会遇到一些不可避免的“阻碍”。小编收集了一份大龄/妈妈级一建考生问题汇总，希望可以帮到你们！

　　1.大龄考生备考一建，是否要辞职专心备考?

　　答：建议一般情况下不要辞职备考。

　　首先现在工作很不好找，一级建造师证书固然是个敲门砖，但没人能保证辞职全力备考就一定能考过，何况工作经验的积累也是很重要的一方面。辞职相当于断了生计，要照顾家庭，有子女要教养，不再是年轻人没有家庭的负担。

　　建议：大龄/妈妈级考生在不辞职的情况下，合理安排好备考的时间，若时间精力不足可提早准备考试，将备考战线适当拉长。

　　2.妈妈级考生，如何兼顾家庭、工作和学习?

　　答：在备考前，首先要给这三者排序，既然下决心考一建，那么在备考期间学习就是优先的，要从家庭和工作中挤时间。

　　平时工作时尽量提高工作效率，能完成的事尽量在工作时间内完成，不要占用其他闲余时间。有了家庭，考一建就不单单是自己一个人的事，可以跟家人协商，分担家务活，尽量腾时间出来学习，有时候家里事儿多，就坚持三问：“这事与考试比较，是不是必须自己做?是不是必须自己现在做?非自己现在做不可的事如何做?”相信通过这样的自我问话，能挤出的时间自然就多了，一建备考期间要懂得取舍，现在的“舍”，是为了以后能有更多的“取”。

　　3.准妈妈级考生怀孕期间有必要继续备考吗?

　　答：许多准妈妈级考生都会面临这个问题，可以从两个方面分析：

　　首先想想自己的未来规划，若产假过后还是想投入工作中，那么怀孕期间放弃一建，生完孩子后能腾出来看书的时间更是少之又少，一建考试计划就有可能会搁浅了;再来是根据自己怀孕期间的实际情况来考虑，若身体不好，精力难以集中，复习效率低下，那么专心待产或许是较好选择，否则两头都兼顾不了。

　　在考试时间和预产期不重合的前提下，若精力充沛，复习一建的同时能保持心情愉快，并不会对宝宝造成太大影响，此外备考一建能分散一部分注意力，减少产前综合症的产生。综上，我们的建议是若准妈妈级考生一建之路已走大半，请不要轻易放弃，努力调整好心态，不过度劳累，怀孕期间是可以继续备考一建的。

　　4.年纪大了，备考一建时如何提高记忆力呢?

　　答：记忆力会随着年龄的增长慢慢减退，这也是大龄考生比年轻考生备考一建更吃力的原因之一，除了在饮食方面补充营养增强记忆力外，常常有意识地锻炼自己的大脑也是个很不错的方法。比如在规定的时间里记忆数字、人名、简短的知识点，或是在上下班时间，利用网校一建辅导移动端学习，这样可以把一些零散的时间充分的利用起来。

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　　努力回忆今天所复习的内容，也可以根据知识点之间的联系编一些有助记忆的口诀，不要给自己打下“年纪大了记忆力就不好”的烙印，开发你的右脑，利用零散时间锻炼你的大脑，你的记忆力会越来越好!

　　5.如何像年轻人一样精力充沛高效率的学习?

　　答：精力不集中不一定是年纪大的原因，大龄考生不像年轻人，有家庭有工作，自然牵绊就多，为保周全常常会有很多顾虑，这也是备考一建时精力不集中的原因之一。

　　要使自己集中精力看书，首先要养成良好的睡眠习惯，心情时而亢奋，时而低落，很容易形成浮躁的心态，因此要善于思考，沉淀自己的内心世界，要考虑的琐事很多，但一到看书时间就应该把手头事放下，不要去反复地想，如果放不下心干脆先不要看书，把事情解决，顾虑消除后再重新回到书桌前。

　　有时为达到学习目的，也可以在完成学习任务后给自己一点小奖励，人做事都是需要动力的，为了获得奖励，看书时自然就会想集中精力尽快把学习任务达成。

　　6.如何进行科目组合搭配 使备考事半功倍?

　　答：在报考一建之前，考生首先要明确今后的规划，比如打算在1年内考完两科或者四科，职业规划是什么，并了解四门课的难度情况。

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