建设工程教育网
一级建造师

下载app
首页 > 一级建造师 > 备考资料 > 经验分享

【黑龙江考生须知】考前一周如何一举拿下一级建造师

距离2015年一级建造师考试还有10天,考试将至,准备了半年或者一年,甚至备战时间更长的考生们,如何在短短的一周内做好心理准备,一举拿下一级建造师,成就您的工程师梦,建设工程教育网为黑龙江考生整理了考前注意事项,希望可以缓解考生的紧张情绪,合理安排时间,高效备战。备考路上,有你有我!

1、考前不到一周时间,切记时间全部放在查找资料、模拟题、考前答案上,考生实力基本定型,考前5天宜看书不宜做题。通过看书可以温习已有的知识,增强自信心,而做题则不同,一旦题目太难,会适得其反。

2、给自己一个安静的环境,一个固定的时间,模拟考试的时间安排,适当做一两套模拟练习,把握一下做题时间,考场遇到难题千万不要较真,保证答题顺畅,不会不熟练的先扔。

3、调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定、饱满的情绪迎接考试。但是注意适当,不宜过度疲劳或者过度亢奋。最好不要看电视,特别是容易上瘾的电视节目或游戏,不然容易在大脑形成优势兴奋,抑制已掌握知识的发挥。

4、平衡营养,不可大鱼大肉,暴饮暴食,以免引起胃肠功能紊乱,不利于考试。

5、从考前一周就尽量不要熬夜了,根据自己的情况,11点前睡觉,保证一天睡眠时间不少于7小时,中午可以午睡或休息30分钟。考前一天晚上不可过早上床,否则会容易辗转反侧难以入睡,影响睡眠质量。

6、建议准备2包咖啡或者茶,由于实务考试时间过长,能够起到提神的作用。考试一般设在地级市,路远考生应提前几天订住宿地点,提前一天前往,熟悉一下考场所在楼层、教室;准备好考试使用的准考证、笔(尽量多准备几只)、橡皮、直尺、计算器等,并将其全部放入笔袋,以免出现丢三落四情况;想临阵磨枪的考生不妨把第二天所考科目的教材随意翻阅一遍,但不可太动脑筋。如不愿再看书,那就听一些轻松舒缓的音乐,放松一下自己;最后,严格按照平时的作息时间上床睡觉,不应太晚,也不宜太早,以免太早或太晚上床而又不能及时入睡。睡前可用温水泡脚,以帮助睡眠。切勿服用安眠药。

2015年一级建造师考前网校老师送祝福!预祝大家登顶一建,梦想成真!

责任编辑:lala

2024年一级建造师全新课程上线,网校总结多年成功辅导经验,从学员实际需求出发,结合一级建造师考试命题规律、重点、难点,融入先进的教学理念,推出全新个性化班次,学习刻不容缓!加入我们,为你的一建考试保驾护航。课程详情>> 马上购课>>

打开APP看资讯 更多更快更新鲜 >>
学习资料包免费领取

学习计划考试大纲

历年试题备考精华

一键领取
加入组织一起备考

关注公众号
(jianzao1)了解更多

加入一级建造师
备考交流学习

前往建设工程教育网APP查看 体验更佳!
取消 前往
下载APP
已加入购物车