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年纪大了,备考监理时如何提高记忆力呢?

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  69、年纪大了,备考监理时如何提高记忆力呢?

  记忆力会随着年龄的增长慢慢减退,这也是大龄考生比年轻考生备考注会更吃力的原因之 一,除了在饮食方面补充营养增强记忆力外,常常有意识的锻炼自己的大脑也是个很不错的方法,比如在规定的时间里记忆数字、人名、简短的知识点,这样可以把一些零散的时间充分的利用起来。努力回忆今天所复习的内容,也可以根据知识点之间的联系编一些有助记忆的口诀,不要给自己打下“年纪大了记忆力就不好” 的烙印,开发你的右脑,利用零散时间锻炼你的大脑,你的记忆力会越来越好!

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