2020年二级建造师考试推迟,网校预计考试时间为7~9月份。
如果现在开始着手备考二级建造师考试,复习时间约为3~5个月,如果工作不是特别忙,学习时间能保障的话,完全来得及。
我们都知道,今年二建考试推迟,参考人数增加,考试难度也会加大。这对二建考生提出了更好的要求,如果想参加2020年二级建造师考试,就从现在开始踏实备考。
建设工程教育网2020年二级建造师考试辅导零基础预习班、教材精讲班、习题强化班课程已经开通,现在报课即可开始学习最新课程,对高效备考很有帮助,是节省时间的利器。点击购课>>
每天学习时长要看自身的学习情况,有的人学的快,理解的快;有的人基础差一点,需要时间长一点。但是每天学习7、8个小时就好吗?学习时间长也不代表学习效率就能提升,你要保证你学习的时间是有效的,不是迷迷糊糊感觉学了很长时间,其实记住的知识并不多,还浪费了时间。
如何让自己学习的时间有效呢,具体该怎么做?
想要有高效的学习就要在备考的过程中集中注意力复习,培养专注复习的能力。要知道二级建造师的学习过程需要很长的一段时间,这个过程中如果没有专注地去学习,那么对于知识内容我们没有很好的记忆也没有什么很高的学习效率,从而白白浪费学习时间。
所以我们在备考中首先要做到的就是专注。如果专注力不够的话,可以自己尝试慢慢培养专注力,毕竟它是有好的学习效率的关键之一。
我们每天都会有几个黄金时间段,即大脑细胞最活跃的时候。我们可以在每天的黄金时间段去学习,用最好的精神状态去备考,相信学习效率会大大提升。
第一个黄金学习时间:清晨起床后6点~8点
第二个黄金学习时间:上午8点~10点
第三个黄金学习时间:下午6点~8点
第四个黄金学习时间:入睡前1小时
饮食:进行高强度的学习,必须要保持充足的能源提供,要注意尽量减少食物中糖分和高油的食物,可以多吃深海鱼,豆类、牛奶、蘑菇之类的食物,基本上保持早上吃好,中午吃饱,晚上7分钟饱就可以。
睡眠:每天睡眠的时间最好在每天7-8小时,睡前少玩手机,最好把手机放的地方远一点:睡前使用电子设备或放的太近都会干扰睡眠。有效的休息会提升第二天的学习效率。
运动:通常我们认为运动会对身体有益,会释放一些压力,实际上运动令我们心情愉快的真正原因是:运动使我们的大脑处于较好状态,运动最关键的作用是强健或改善大脑。
想要提高有效的学习时间,需要反复尝试和调整各种心理和生理上的习惯,最终才能找到真正适合自己的节奏和方式,加油啊!