补脑：补脑是件头等大事。专家说，补脑并不能临考前“抱佛脚”，合理调整膳食，多吃蔬菜和清淡的食物就够了。而且在考前，不要吃太多含糖的东西，否则只会适得其反。

　　五忌：1、考前食谱忌大变。2、饮食最忌减主食。3、吃鸡忌吃皮。4、咖啡会导致尿频，高考切忌。5、零食忌选坚果类。

　　二宜：1、每天宜吃2个水果。2、厌食宜用“羊吃草”法。

　　三需：1、需多喝水。2、需多吃果蔬。3、需少食多餐。

　　误区：误区一：大鱼大肉伺候。误区二：食谱大变脸。误区三：补品最营养过来人经验：关键时刻不能心软

　　　一、应考人员应在每科考试开考前20分钟，凭准考证和身份证件进入考场，在考场清单上签名，并对号入座。

　　二、在每科考试开始后迟到30分钟以上的应考人员不得进入考场考试。考试开始30分钟后，应考人员可以交卷退出考场。考试结束前15分钟内，应考人员不得再交卷退场，应待考试结束时间到时由监考人员当众清点回收后退场。

　　三、应考人员进入考场只准携带2B铅笔、蓝色或黑色钢笔和签字笔、橡皮、直尺、计算器。不得携带任何书籍、笔记、带有文字的纸张、具备文字储存和音响功能的计算器、商务通、电子笔和各类通讯工具等进入考场座位。

　　四、应考人员按规定在答题卡和答题卷指定位置用正楷正确填写（涂）姓名、身份证件号、准考证号，并从答题卷首页取下第5号条形码，粘贴在答题卡指定位置内。漏贴（涂）、错填（涂）责任自负。