一级消防工程师知识点记忆，这个规律对你大有帮助！

以及消防工程师考试知识点，覆盖面广，数量多，对于一些没有基础的考生来讲，背起来也是有一定难度。

从上小学开始，大家都会面临各种需要背诵的知识，例如小学的时候要背诵古诗，初高中的时候要背诵单词，大学还要背诵各种相关专业知识，那么在如此长时间的背诵过程中，大家有没有发现一定的规律呢？

在学习过程中，对一种材料达到一次完全正确地背诵后仍然继续学习，叫做过度学习。适当的过度学习可以使学习的材料保持得更好。研究结果表明，适当限度的过度学习比刚能背诵的效果好，但如果超过这个限度，其保持效果不再增加。如学习四遍后恰能背诵，则再学习两遍效果最好，但再学习效果则适得其反，对人的身心造成危害。

人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。第一个记忆周期是 5分钟；第二个记忆周期是30分钟；第三个记忆周期是12小时，这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。

下面是几个比较重要的周期。第四个记忆周期是 1天；第五个记忆周期是 2天；第六个记忆周期是 4天；第七个记忆周期是 7天；第八个记忆周期是15天。

根据这些官方总结的相关规律，大家可以制定自己的背诵知识点清单，将自己难以背诵或无法长期记忆的难点列在一张清单上，根据上述周期对自己每日需要进行背诵的数量有一个认知，在结合自己的遗忘时间进行复习，相信功课难背，知识点不是一件很复杂的事情！

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